导读：马铃薯过夜了还可以吃吗？下面小编为大家整理介绍。1、马铃薯过夜一般能吃，但不建议过量食用，适量食用马铃薯，能够对人体起到补充营养，促进消化等作用。1、马铃

导读:土豆过夜可以吃吗？下面小编就为大家整理介绍一下。 1.土豆一般可以隔夜食用，但不建议过量食用。适量吃土豆可以补充营养，促进消化。 1.土豆一般可以隔夜食用，但不建议过量食用。适量吃土豆可以补充营养，促进消化。 2.土豆富含粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，还含有一定量的钾、磷、铜、镁等矿物质。适量吃土豆可以补充人体所需的营养和矿物质。 3.如果长期过量食用土豆，可能会导致土豆中的碳水化合物和淀粉在人体内逐渐堆积，使身体肥胖。 4、在食用土豆的过程中，应做到清洁卫生，合理膳食，均衡营养，尽量避免过量食用。