精油按摩眼部有什么效果平时很多人都很喜欢用精油。精油按摩有很好的美容效果。眼部皮肤非常脆弱，需要我们的精心呵护。精油按摩有很多好处，那么精油按摩对眼睛有什么作用呢？精油眼部按摩注意事项。精油对按摩眼睛有什么作用？淡化黑眼圈天竺葵精油、甜橙精

精油按摩眼部有什么效果

平时很多人都很喜欢用精油。精油按摩有很好的美容效果。眼部皮肤非常脆弱，需要我们的精心呵护。精油按摩有很多好处，那么精油按摩对眼睛有什么作用呢？精油眼部按摩注意事项。

精油对按摩眼睛有什么作用？

淡化黑眼圈

天竺葵精油、甜橙精油等。都有美白和黑色素生成的功效，用在眼部肌肤上能有效淡化黑眼圈。

祛除眼袋

迷迭香精油、杏仁精油有紧致肌肤、排除体内积水的作用。用于眼部肌肤按摩时，可以有效消除眼袋。

去除细纹

玫瑰精油、洋甘菊精油等。具有帮助皮肤保湿、补充水分、恢复皮肤弹性的功效。按摩眼部肌肤可以去除眼周细纹，帮助眼部肌肤恢复弹性，保持眼部肌肤湿润。

精油眼部按摩的注意事项

1.在使用精油按摩眼部之前，建议先清洁面部，去除皮肤上多余的油脂和污垢，可以促进后续精油按摩眼部的效果。

2.按摩眼部的精油用量不宜过多，以免精油残留在眼部，给眼部皮肤带来负担，长出脂肪粒。

3.不建议每天用精油按摩眼部，因为如果进行的太多，也会让眼部肌肤产生耐受性，效果开始不好。而且眼部按摩用太多精油会给眼部皮肤带来负担，容易长脂肪粒。所以建议每周用精油按摩眼部一到两次。

孕妇如何用精油按摩

1.将准备好的精油均匀涂抹在局部皮肤上，然后拧干温水浸泡过的毛巾，涂抹在涂有精油的部位一会儿，再进行按摩。

2.也可以把精油放在易挥发的容器里，让精油的香味自然地飘进来空，让孕妈妈在香味周围享受按摩的快感。

3.洗澡或泡脚时，在水中滴几滴精油，边洗边按摩，可以放松全身或局部皮肤。

薰衣草精油的功能和功效

薰衣草精油提取自薰衣草，具有清热解毒、清洁肌肤、控油、祛斑美白、祛皱嫩肤、祛黑眼圈等多种功效，还能促进受损组织再生，修复肌肤。它能净化和抚慰心灵，减少愤怒和疲惫的感觉，使人更平和地面对生活。对心脏有镇静作用，能降低高血压，安抚心悸，对失眠很有帮助。

精油按摩多久做一次

精油是很常见的护肤品。精油的护肤效果很好。很多人喜欢用精油护肤。用精油按摩可以帮助皮肤减压，起到很好的美容作用。你多久用精油按摩一次？这些精油白天不能用。

精油按摩多久进行一次？

脸

面部精油按摩建议一周一次，因为过于频繁的面部精油按摩会给面部皮肤带来负担，还容易长痘痘，闭嘴。而且每天面部精油按摩可能会造成面部皮肤耐受，效果不会像以前那么明显。不过建议一次面部精油按摩要15分钟才能达到最佳效果。

身体

建议每周按摩一至两次身体精油，因为按摩身体精油时身体皮肤会感到酸痛甚至疼痛，所以在按摩完身体精油后，身体也需要一定的休息时间。而且长期使用精油进行身体按摩，会使身体皮肤对精油产生免疫力，导致精油效果不太显著。

这些精油白天不能用。

柠檬

柠檬精油是从柠檬皮中提取的。压榨法提取的柠檬精油含有光敏因子，其中所含的维生素C容易被氧化。不适合在白天或强光下使用柠檬精油。

佛手柑精油

佛手的精油也是提前从柑橘的果皮中来的，而且含有感光因子，不适合白天使用。但需要注意的是，如果购买的佛手精油标注了fcf，说明感光因子已经被加热消除，不再感光。

葡萄柚精油

柚子精油无毒、无刺激、不过敏。虽然被列为非光敏性精油，但使用后暴露在强光下可能会引起刺激反应。所以白天最好不要用柚子精油。

橙色精油

甜橙精油提取自橘皮，压榨后保留了橘皮的新鲜度。甜橙精油有一定的光敏性。白天最好不要用。如有必要，应尽量稀释浓度，外出时做好防晒工作。

除了柑橘精油，其他油类，如白芷油，孜然果油，无花果袁烨香精，金盏花油，马鞭草油，橙油和芫荽油，都不应该在白天使用。马鞭草油千万不要在白天使用，因为它有严重的光敏性。

光敏精油大多是从水果的果皮中提取的。提取时，采用压榨法。这类水果中含有呋喃香豆素，使这些精油具有一定的光毒性，不宜在白天使用。

排毒精油可以天天用吗？

不需要每天用精油，一周用2-3次就可以了，但是添加了精油的护肤品可以每天用。因为精油营养成分高，经常使用会产生依赖性和耐药性，以后用其他产品可能就不行了。所以建议一周不要超过三次。精油的原理是刺激人体激素的分泌来调解人体体液的平衡，从而解决体液失调带来的皮肤问题和健康问题。精油不仅能调理肌肤问题，还能从根本上解决肌肤问题。是目前公认的最安全的护肤品。

精油按摩可以每天做吗？

精油按摩不能天天做。无论是面部精油按摩、全身精油按摩还是局部精油按摩，都不建议每天都进行。因为每天精油按摩会给皮肤带来一定的负担，导致营养过剩，导致长痘，沉默，或者油脂分泌过多。而且精油按摩后，皮肤也需要一段时间来休息和消化精油，所以不建议每天都做。

精油按摩后要洗掉吗

精油按摩是目前比较流行的保养方法之一。精油按摩可以针对脸部、身体、头发的各个部位，那么精油按摩后应该洗掉吗？理论上可能不洗更好。一般我们晚上洗完澡用精油按摩，然后就可以直接睡觉了，第二天早上再用清水简单洗一下就可以了。当然，如果你明显觉得油腻不舒服，也可以洗。

按摩后应该洗掉精油吗？

按摩后精油应该洗掉吗:脸

精油按摩完脸洗不掉。因为一般的面部按摩精油都是可以吸收的，只要用精油进行面部按摩后面部皮肤不是特别油，就不需要清洗。只需用吸油纸或面巾纸轻轻擦拭，吸收脸上多余的油脂即可。但如果按摩面部后有大量精油浮在皮肤表面而未被吸收，还是需要清洁，以免加重面部皮肤负担，堵塞毛孔。还要提醒仙女们，面部精油按摩不建议每天进行，一周一至两次即可。

按摩后精油应该洗掉吗:身体

精油可以按摩，不用洗掉。按摩后一般不建议马上洗，因为按摩后残留在皮肤表面的精油在接下来的6小时内仍能继续发挥作用，所以如果需要洗掉，建议6小时后再洗。但如果按摩后身体皮肤表面特别油，精油完全没有吸收，可以在精油按摩身体后清洗。

按摩后精油该不该洗掉:头发。

不建议按摩头发后洗掉精油。因为一般建议洗头后在头发上用精油，头发吹到半干状态时用精油，然后按摩，再吹干头发，效果最好，所以用精油按摩后不用洗掉。

精油按摩后多久可以洗澡？

精油按摩后多久可以洗澡？一般不建议在精油按摩后洗澡，因为精油按摩前需要清洗，没必要清洗的那么频繁。另外，精油按摩身体后，附着在体表的精油在接下来的6个小时内仍然可以继续发挥作用，所以不建议精油按摩后马上洗澡。但如果精油按摩后体表特别油腻，精油没有被皮肤吸收，还是可以清洁的。

精油按摩功能:精油按摩可以有效缓解疲劳，放松心情，还可以帮助局部肥胖部位减肥。因为在按摩的过程中，精油会通过皮肤进入细胞，加上按摩手法，可以帮助全身肌肉放松，缓解皮肤疲劳。精油的香气会对心情产生影响。通过嗅精油的香气，大脑会感到愉悦，有助于放松心情，缓解日常压力。精油按摩可以帮助局部肥胖部位减肥，因为在按摩过程中，精油会渗入皮肤，疏通淋巴系统，有效排除体内堆积的毒素、脂肪和多余水分，所以精油按摩可以帮助局部肥胖部位塑形。

精油按摩的注意事项

1.精油按摩前，一定要分清精油的种类。因为有些精油属于光敏精油，用后看不到光。不明确的话，白天用的话会有相反的效果，所以按摩之前一定要分清精油的种类。

2.太年轻的女生，孕妇，还在哺乳期的妈妈都不建议使用精油，所以你在使用精油按摩之前一定要注意说明书，说明书上的禁忌一定要遵守。用错了精油，可能会扰乱人体内分泌，影响健康。

3.不建议使用同一种精油超过三个月，因为长期使用同一种精油身体会产生免疫力，建议交替使用精油按摩。

4.在用精油按摩之前，必须进行皮肤敏感性测试，即取一小滴精油，涂抹在耳后或手臂内侧的敏感部位，24小时后洗掉。如果24小时内皮肤变红变热，就是对这种精油过敏，不建议使用。

5.无论是脸部、身体还是头发，都必须在精油按摩前清洗干净，这样才能充分发挥精油的功效。

6.不建议将精油用于人体的脆弱部位，如眼睛、鼻子和嘴巴。这些部位的皮肤比较脆弱，一旦接触精油，可能会引起刺激、瘙痒等不适，不建议使用。

精油按摩的好处

精油近年来很受欢迎。很多人喜欢用精油按摩。按摩一方面可以放松身体的所有肌肉，另一方面可以起到多种美容保健的作用。如果你也对使用精油按摩感兴趣，下面简单介绍一下精油的功效和用法。

精油按摩的好处

精油按摩的好处:面部

面部精油按摩有美容效果。面部精油按摩后，可疏通面部血管，增加面部细胞的活性，促进皮肤新陈代谢，帮助紧致面部肌肤，恢复面部皮肤弹性。同时，面部精油按摩还能有效调节皮肤油脂分泌，帮助皮肤平衡水油，避免皮肤推油、老化、粗糙。

精油按摩的好处:头部

头部精油按摩可促进头皮细胞增生，有效改善头发粗糙分叉，帮助头发恢复光泽顺滑。同时头部精油的按摩也能起到舒缓的作用，放松头部细胞，缓解日常压力。

精油按摩的好处:局部

局部精油按摩可以减肥。在身体肥胖部位涂抹精油，然后按摩，可以有效减肥。因为按摩可以刺激穴位，而精油可以通过皮肤疏通淋巴系统，排除体内堆积的毒素、脂肪和水分，有效帮助肥胖部位更加紧致有弹性。

精油按摩的好处:全身

全身按摩可以舒缓皮肤，放松心情，因为精油会通过按摩进入身体皮肤，可以有效缓解皮肤疲劳。同时精油的香味会影响心情，有效缓解日常压力，有助于放松。

精油按摩的注意事项

1.单边精油一定要稀释后才能使用，因为单边精油的浓度一般都比较高，直接使用会刺激皮肤，所以单边精油需要稀释后再使用。

2.皮肤敏感者在使用精油前，必须经过敏感性测试后才能使用。也就是将精油涂抹在耳后或手臂内侧皮肤柔软的部位。如果出现红肿发热，不建议使用。

精油的功效

玫瑰精油

玫瑰精油能帮助肌肤保湿补水，有效淡化肌肤细纹，帮助肌肤恢复饱满和弹性。同时，玫瑰精油还具有调节内分泌、补充雌激素的作用，能有效缓解月经不调、痛经等症状，但需要注意的是，孕妇不宜使用玫瑰精油。

薰衣草精油

薰衣草精油具有消炎杀菌的功效，用在脸上能有效舒缓肌肤。薰衣草精油可用于痤疮肌肉或有疤痕、烧伤和晒伤的皮肤。同时，晚上在香薰灯中加入几滴薰衣草精油，有很好的助眠效果。需要注意的是，低血压人群和孕妇不宜使用薰衣草精油。

茶树油

茶树精油是所有精油中消炎杀菌作用最强的，使用后能有效改善皮肤的水油平衡，尤其是对痘痘肌。还需要注意的是，不建议孕妇使用茶树精油。

茉莉精油

茉莉精油对皮肤有很好的修复和调理作用，能有效缓解皮肤脱水、老化和过敏，还能有效淡化疤痕和妊娠纹。如果用茉莉精油按摩身体，还能促进乳腺分泌，丰胸。同时，茉莉精油也可以缓解经期痛经，但是同样的茉莉精油不建议在孕期使用。

天竺葵，波旁威士忌

天竺葵精油能减少皮肤异常油脂分泌，促进血液循环，能有效维持面部皮肤水油平衡。同时，天竺葵精油对月经不调、痛经、乳房胀痛、发育不良也有很好的效果，但不建议孕妇使用天竺葵精油。

迷迭香

迷迭香精油具有紧致肌肤、缓解不适的作用，能有效帮助肌肤紧致，还能改善头皮屑和偏头痛。需要注意的是，孕妇、高血压患者、癫痫患者禁用迷迭香精油。

薄荷油

薄荷精油具有消炎、减少皮肤油脂分泌的作用，能有效改善粉刺、痤疮。感冒时使用，效果极佳，能促进身体排汗，缓解感冒症状。需要注意的是，孕妇禁用薄荷精油，洗澡时不建议滴太多薄荷精油，3-4滴即可。

檀香精油

檀香精油可以帮助皮肤保湿，补水，软化皮肤。秋冬缺水皮肤可以用，但是孕期不建议用檀香精油。

鼠尾草精油

鼠尾草精油能有效改善面部皮肤毛孔和粉刺等。鼠尾草精油用在头发上还能帮助头发恢复光泽，改善粗糙。鼠尾草精油对月经不调和女性身体健康有一定作用，但不建议孕妇使用。

洋甘菊精油

洋甘菊精油具有舒缓和补水的功效，可用于干性皮肤和敏感性皮肤。同时，洋甘菊精油还可以缓解月经不调、痛经等。睡前使用洋甘菊精油也可以帮助睡眠，但是不建议孕期使用洋甘菊精油。

精油按摩法的用法

按摩被大众广泛认可和使用。你可以在脸上或身上按摩精油。一般精油按摩的最佳时间是洗澡后3分钟内。

2.嗅法。熏香法:在熏香灯中加入几滴精油，可以净化空气，缓解情绪，有助于睡眠。手帕嗅法:在毛巾或手帕上滴几滴精油，然后嗅。蒸汽熏洗法:在盆或大碗中加入几滴精油，然后用毛巾盖好，把头伸进去熏，对治疗感冒有很好的效果。

3.沐浴法。洗澡:在浴缸或浴缸中加入几滴精油，然后洗澡。注意洗澡时间不要超过20分钟。洗澡:将沐浴露倒入浴巾或浴球中，再加入3-4滴精油，然后擦洗全身。泡脚:在泡脚水中加入3-4滴精油再泡脚，可以有效缓解疲劳，去除脚气。

4.喷雾法。喷脸:在喷瓶中加入几滴精油，摇匀，然后直接喷在脸上或身上。推荐的比例是10ml喷雾中加入3滴精油，以此类推。净化空气体:在纯水中加入几滴精油，然后喷成空气体。