本文章主要讲述反复咳嗽是怎么回事啊（咳嗽反复老不好？可能是体内有“寒”，导致阳气受损！别忽视）,生活百科网主要提供生活常识,数码科技,有氧运动,家庭美食,科普答疑,衣物护理,生活乐趣等生活百科知识

咳嗽是最常见的临床症状之一。有学者从大量医案中筛选出427个症状，按临床出现频率从高到低排序。咳嗽位居第二，频率为9120次。根据国外John Murtagh等人的统计，“在澳大利亚第三次全国发病率调查中，最常见的症状是咳嗽(占患者的6.2%)...美国居民的常见症状排名第一...加拿大男性居民最常见的症状中，咳嗽排在第一位。

咳嗽虽然不是什么大病，但却严重影响人的生活质量。如果不及时治疗，就会发展成慢性咳嗽，久而久之就会损伤脏腑精气，从而引发一系列的证候。现代中医认为，咳嗽是肺病的主要证候之一，是指肺不宣降，肺气逆声而上，咳嗽吐痰。换句话说，没有痰的声音是咳嗽，有痰的寂静是咳嗽。一般很难把声音和痰完全分开，所以叫咳嗽。是肺气不宣降的病理表现，而西医认为咳嗽是清除呼吸道分泌物和气道异物的防御性反射之一。

中医认为咳嗽的病因极其复杂，历代医家对其认识不一。明代张景岳在总结前人经验后，在《净月全书》中说:“若从其余看，必有咳止于二证。什么是两个综合征？说到外感，说到内伤就筋疲力尽了。”清代名医郑钦安在《医法·童渊》中写道:“咳为一证，有从外入者，有从内出者。”如果是，那么咳嗽的原因无非是外因和内伤。大多数医生认为，外感邪气，如风、寒、暑、湿、燥、火等，入肤伤肺络，就会使人咳嗽。但内伤咳嗽多因肺肾阴虚，肺失养份，肝火犯肺，痰湿或痰热郁肺，导致肺功能异常而咳嗽。在现代生活中，伤“寒”是咳嗽的主要原因。

肺最易为寒邪所伤而为咳

《灵枢致病脏腑病证》说:“忧恐使人伤心，寒凉饮伤肺”；也就是说，无论是外感寒邪还是寒性饮食，都最容易对肺造成损伤。风寒之邪侵入体内，首当其冲的就是皮毛，而肺则娇嫩污浊，皮毛被风寒之邪束缚，肺气受扰，所以肺最易受风寒侵袭。肺脉起于中焦，络于大肠，上膈依食量属肺。所以也很明显，饮寒入胃，寒邪在肺中沿肺脉上行，吃寒凉之品，都会对肺造成伤害。

寒邪伤肺后最常见的病理反应是咳嗽。《诸邪分期论》中也明确指出，寒邪是咳嗽的根本原因，即“咳嗽为肺寒，咳嗽为轻症”。张景岳也认为:“外感引起的咳嗽，在任何时候都一定是因为寒邪。”程中岭在他的医学理解中也说:“咳嗽的原因十之八九是风寒。”由此可见，虽然引起咳嗽的原因很多，但最常见的还是伤寒。

外寒”与“内饮”相合而为咳

自明代张景岳以来，多数医家认为咳嗽是六淫外感所致，或内伤导致肺气失调所致。但近年来，大多数学者发现，内邪与外邪的结合是咳嗽的主要原因。《苏文·科伦》说:“皮毛先受邪灵影响，邪灵与之结合。其寒性饮食入胃，从肺脉至肺经，肺寒。肺寒为外邪，故客咳于肺。”也就是说，咳嗽的发生是外寒内饮共同作用于肺，导致肺气紊乱，肺欲驱逐寒邪，痰饮，从而引起咳嗽。

肺感寒不仅是外感的风寒，还有来自脾胃的寒饮，两寒合在一起就会导致咳嗽。所以在《苏文科伦》中也说，无论是脏咳还是腑咳，“此皆聚于胃，约于肺。”现在是夏天，有些人对自己的日常生活和饮食不够重视。他们经常喜欢喝凉水和饮料，吃从冰箱里拿出来的东西，或者吃油腻的食物，这些都很容易发生。或者夏天下雨，或者空温度很低怕热。内寒外寒的致病因素越来越多，咳嗽自然越来越难治。

另外，夏天比较潮湿，这些行为也会导致体内湿气堆积。如果湿气留在肺里，变成了饮料，那就是冬天外寒惹的咳嗽。咳嗽之初，多形成外寒内饮于肺之合。当然，痰浊积肺久了，会压制气机，也会使火葬燥转为干咳、热咳。

另一个最常见的情况是输液滥用抗生素。很多人脑子里形成了一个根深蒂固的逻辑:只要咳嗽就是炎症，就一定要消炎，一定要用抗生素。但如果咳嗽，无论寒热亏虚还是体质差异，都要连续大量使用抗生素，会导致阳气受损，无力抗邪。病情缠绵难愈。

疏肺断痰，标本兼顾

虽然“五脏六腑皆使人咳嗽”，但咳嗽总是与肺络不畅有关，所以治疗咳嗽的药方都是用药物疏通肺络。刘在《苏文集病机、气机、救命》中也说:“咳即有痰声，盖为肺气所伤，脾湿所动，咳也是咳。”脾胃中的外感寒邪和冷饮在肺中合二为一，寒痰冷饮和阻肺络是咳嗽形成的基础。

今天的扶阳派秉承了《内经》“这一切都集中在胃，约在肺”的咳嗽学说，也继承了圣人治咳的方法，以紫菀为君药，疏通肺络，化痰于肺；因脾胃为痰之源，故用陈二、苍术、南山楂等温运脾胃，祛湿化痰。这样可以对咳嗽标本兼治，疏通肺络，清除已经产生的痰液，切断痰液来源，使肺中之气得以咳出，自行清除。

另外，治疗咳嗽时，不仅要重视肺，还要调理脾胃。同时要提醒患者养成良好的生活习惯，减少感冒的可能性，让疾病自愈。

所以生活中要防外寒。另外，咳嗽患者要注意饮食调理，尤其是在感觉外寒的情况下。《伤寒论》中桂枝汤的饮食禁忌明确提到“不寒黏滑，肉面，五香，酒酪，臭恶之物”，会损伤脾胃之阳。身体在对抗体表邪气的时候，就要忌寒凉之物。平时也要注意不要吃生冷的东西，会造成脾胃虚寒，否则外邪来袭容易入肺。

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